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"READY TO DIVE?"...아이브, 아름다운 여섯 큐피드 변신

6인조 신예 아이브(IVE)가 글로벌 팬들의 마음을 명중 시킬 사랑의 큐피드로 변신한다.

아이브(유진·가을·레이·원영·리즈·이서)는 지난 21일 오후 공식 SNS 채널을 통해 두 번째 싱글 'LOVE DIVE(러브 다이브)'의 프로모션 비디오를 공개했다.

공개된 영상은 묵직하면서도 웅장한 사운드가 돋보이는 배경 음악과 저택을 배경으로 서 있는 아이브의 모습이 나타나며 단숨에 시선을 사로잡았다. 화려하고 세련된 스타일링으로 사랑의 신 큐피드가 살아있는 듯한 비주얼을 드러냈고, 영상 말미에는 왕관을 쓴 채 스쿨룩으로 등장하며 어둠을 밝히는 독보적인 아우라까지 발산했다.

이번 프로모션 비디오에는 'Dear. Cupid(큐피드에게)'라는 문구를 시작으로, 'Who is cupid?(큐피드는 누구죠)', 'Why do you pick certain people? Is there a standard?(선택된 자들의 기준이 있나요)', 'Lastly, how can I meet cupid?(마지막으로, 큐피드는 어떻게 하면 만날 수 있죠)' 등 큐피드를 향한 여섯 개의 질문이 등장한다.

여섯 큐피드로 분한 멤버들은 다채로운 질문에 'SIX OF US(그건 바로 우리 여섯 명)', 'JUST RANDOM(랜덤이죠)', 'READY TO DIVE?(뛰어들 준비 되셨나요)' 등의 대답을 이어가며 당당하면서도 주체적인 아이브의 매력을 보여준다.

아이브의 새 싱글 'LOVE DIVE'는 사랑할 용기가 있다면 언제든지 뛰어들어 보라는 당당하고 거침없는 매력이 담긴 앨범이다. 아이브는 더욱 업그레이드된 비주얼과 퍼포먼스로 무대를 꾸밀 예정이다.

아이브는 첫 싱글 'ELEVEN(일레븐)'을 통해 대세 신인다운영향력을 보여줬다. 음악 방송 13관왕을 비롯해 국내 주요 음원 사이트 상위권에 이름을 올린 것은 물론, 미국 빌보드부터 스포티파이, 유튜브 뮤직 등 각종 글로벌 차트를 휩쓸며 아이브 신드롬을 입증했다.

아이브의 두 번째 싱글 'LOVE DIVE'는 오는 4월 5일 오후 6시 각종 온라인 음원 사이트를 통해 발매된다.

♠ 기억력 좋아지는 생활습관 ♠

1. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라
불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다.

2. 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라
된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 많다. 보리에는 뇌의 에너지원이 되는 당질이 풍부해 두뇌 회전을 빠르게 하고 학습 능력을 업그레이드 해준다.

3. 음악으로 신경 세포를 자극하라
피아노를 연주하면 우뇌 피질을 자극하고, 대뇌 운동을 활발하게 해줘 기억력이 좋아지고 학습 능력이 향상된다. 피아노뿐만 아니라 뇌의 신경을 자극하는 클래식이나 타악기 연주를 듣는 것도 좋은 방법이다.

4. 야채와 과일을 규칙적으로 섭취하라
신선한 야채와 과일은 뇌의 형성을 돕는 오메가 지방산이 풍부해 뇌의 기능이 좋아진다. 규칙적인 채식위주의 식사로 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있어 뇌의 발달을 돕는다.

5. 감자와 고구마를 즐겨 먹어라
감자와 전분의 비타민은 과일과 달리 전분으로 쌓여 있기 때문에 찌거나 삶아도 영양 손실이 없다. 특히 당질, 비타민이 풍부해 두뇌에 충분한 영양소를 공급함으로써 기억력이나 학습 능력을 향상시킨다. 반찬으로 만들어도 좋지만, 찌거나 삶으면 식사 대용으로도 활용이 가능하다.

6. 사고의 연결고리를 최대한 활용하라
독서할 때 앞뒤의 내용을 연결해야 이야기의 실마리가 풀리고 내용을 이해하는 데 어려움이 없다. 이 과정에서 지난 기억을 떠올리고, 현재의 시각적 정보를 첨가하면서 뇌의 저장 능력이 향상된다.

7. 휴대폰 알람을 이용하라
꼭 해야 할 일을 잊어버릴 것 같다면 단기 기억을 증진시키는 연상법을 활용하는 것이 좋다. 예를 들어, 하루의 스케줄을 미리 체크한 뒤 중요한 일을 해야 할 시간에는 휴대폰 알람으로 그 일을 상기시키거나 예약 메시지를 발송하면 중요한 일을 잊어버리는 경우가 준다.

8. 충분한 수면을 취하라
수면을 제대로 취하지 못하면 뇌의 기능이 떨어져 기억력이 감퇴된다. 낮과 밤을 바꿔 생활하는 사람도 마찬가지. 신체 리듬이 정상적으로 활동하지 못해 집중력이 떨어진다. 기억력 향상을 위해서는 충분한 숙면과 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 좋다.

9. 즐겁게 운동을 시작하라
규칙적으로 운동하면 뇌에 산소와 영양분 공급이 활발하게 이뤄져 기억력이 좋아진다. 반면에 짜증을 내거나 우울한 기분으로 운동을 한다면 여성 호르몬이 결핍되어 뇌의 운동을 저하시킨다. 운동을 할 때는 즐거운 마음으로, 운동 시간이 길지 않더라도 매일 꾸준하게 땀을 흘리는 것이 좋다.

0. 상징적인 단서를 활용하라
중요한 일을 자주 잊어버리는 사람이라면 항상 가지고 다니는 소품을 이용하는 것도 좋은 방법. 꼭 기억해야 할 일을 레터링한 뒤 리본으로 핸들 부분에 연결하면 수시로 체크할 수 있어 할 일을 잊어버리지 않는다.

-‘건강해야 행복하다‘ 중-

'이다은♥' 윤남기 "딸 리은이에 좋은 아빠 되고파" (돌싱글즈 외전)[종합]

‘돌싱글즈 외전-가족의 탄생’이 ‘가족’이라는 모습으로 새롭게 출발한 윤남기X이다은 커플의 근황을 다루며, 첫 회부터 ‘감정 맛집’으로 등극했다.

21일 첫 방송한 MBN ‘돌싱글즈 외전-가족의 탄생’(이하 ‘돌싱글즈 외전’)은 주인공인 윤남기X이다은 커플을 비롯해, 깜짝 얼굴을 드러낸 ‘돌싱글즈2’ 멤버들인 김계성-김채윤-유소민-이덕연의 이름이 방송 후 각종 포털 사이트와 SNS, 커뮤니티 등에 도배되며 프로그램을 향한 뜨거운 관심을 입증했다.

먼저 ‘돌싱글즈 외전’의 MC로 ‘터줏대감’ 유세윤과 ‘돌싱글즈’ 마니아를 자처한 존박이 호흡을 맞추게 된 가운데, 윤남기의 ‘찐 팬’으로 알려진 범죄심리학자 박지선 교수가 첫 회 게스트로 함께 해 인사를 나눴다. “우리는 남다리맥(남기-다은-리은-맥스) 가족입니다”라는 윤남기X이다은의 인터뷰로 영상이 시작되자, 유세윤과 존박, 박지선은 “벌써 가족이 됐느냐”고 놀라움을 감추지 못했다.

이어 이혼 후 4년 동안 시흥에 살던 윤남기가 이다은과 교제 5개월 만에 이다은의 집 앞으로 이사하는 모습이 중계됐다. 그날 밤 이다은은 윤남기의 새 집을 방문해 “이삿날은 짜장면을 먹어야 한다”며 짜장 라면을 직접 요리해줬다. 꿀 떨어지는 식사 준비 후, 짜장 라면을 사이좋게 나눠 먹은 두 사람은 곧 리은이의 놀이 공간 꾸미기와 안방의 인테리어를 논의하며 ‘부부 포스’를 풍겼다. 이어 두 사람은 이다은의 아버지가 깜짝 방문해 선물해준 레터링 케이크와 와인으로 이사를 자축했다. 이때 이다은은 “러브샷 한 번 할까?”라며 윤남기를 도발, “엄청 적극적으로 변했다”는 유세윤의 감탄을 유발했다.




이사 일주일 후에는 이다은의 딸 리은이와 반려견 맥스까지 함께해 ‘남다리맥 완전체’가 됐다. 새 집 방문에 신이 난 리은이는 연신 “아빠”라고 윤남기를 따르며 애교를 부렸다. 이어진 인터뷰에서 윤남기는 “내가 리은이를 받아들인다기보다, 리은이가 나를 받아들였으면 좋겠다는 생각이었다”라고 말한 뒤, 잠시 리은이를 바라보다 눈물을 흘리며 말을 잇지 못했다. 한참 동안 감정을 추스른 윤남기는 “리은이가 나에게 ‘아빠’라고 부르니, 나도 진짜 좋은 아빠가 되고 싶다”고 털어놨다. 세 사람은 신나게 역할 놀이를 한 뒤, 맥스까지 한 침대에 누워 하루를 마감했다.

다음 날 ‘남다른 커플’은 ‘돌싱글즈2’ 멤버인 김계성-김채윤-유소민-이덕연을 초대해 첫 집들이를 진행했다. 집들이 선물로 ‘신혼 선물’을 잔뜩 들고 온 멤버들은 이다은의 요리를 먹으며 “의외로 맛있다”고 극찬했고, 서로의 근황과 ‘연애 사업’을 중간 점검했다. 유소민은 “썸 타던 남자와 어제 인연을 끝냈다”고 밝혔고, 이덕연은 “이전과 똑같이 일과 육아만 하고 있다”고 말했다. 반면 김계성은 “여자친구와 잘 만나고 있다”, 김채윤은 “연락하는 사람이 있다”고 해 부러움을 자아냈다. 이들은 “‘돌싱글즈2’ 출연 후엔 (이혼 여부를) 설명하지 않아도 돼 편하다, 어딜 가도 기가 안 죽는다”라고 입을 모으며, 한결 밝아진 모습을 보였다.

식사 후 윤남기가 잠시 자리를 비우자, 이다은은 “다들 면접 교섭을 하고 있느냐”고 물으며 한숨을 쉬었다. 머뭇대던 이다은은 “전 남편이 지난 면접 교섭 이후 리은이를 안 보겠다고 연락이 왔다. 아이에게 혼란을 주기 싫다는 게 가장 큰 이유”라며 “3일을 울었는데 오빠(윤남기)에게는 티를 못 내겠더라”고 말했다. 이에 멤버들은 따뜻한 미소로 위로를 건넸고, 김계성은 “리은이를 위해서 이제 직진만 해, 앞으로만 가”라고 조언해 뭉클함을 안겼다. “이런 말을 어디서 하겠느냐”며 위안을 얻은 이다은에 이어, ‘매운 맛 토크’가 예고된 이들의 ‘2차’ 현장이 기대감을 부르며 첫 회가 흥미진진하게 마무리됐다.

“프로그램 제목이 왜 ‘가족의 탄생’인지 알 것 같다”는 유세윤의 말처럼, 가족이 되어가는 과정 속에서 다양한 감정들이 섬세하게 그려진 한 회였다. 시청자들은 “드라마처럼 커플로 성사된 ‘남다른 커플’의 근황이 궁금했는데, 더욱 깊어진 감정과 관계가 보기 좋네요”, “‘신혼부부 바이브’를 뽐낸 남기X다은 씨의 관계도 좋지만, 남기X리은의 ‘부녀 케미’가 더더욱 반가운 한 회입니다”, “아빠만 졸졸 따라하는 리은이의 귀여움에 ‘심쿵’ 했어요!”, “오랜만에 보는 멤버들의 모습이 너무 좋아 보여요!”, “다은 씨의 속마음 고백에 같이 가슴이 아팠네요. 계성씨 말처럼 리은이만 보고 직진하시길…” 등 폭발적인 반응으로 첫 회를 반겼다.

한편 ‘남다른 커플’의 재혼 준비 과정을 담아내는 MBN ‘돌싱글즈 외전-가족의 탄생’은 매주 월요일 오후 11시 방송된다.

사진= '돌싱글즈 외전' 방송 캡처