웃음은 건강의보약 🤹‍♀️

이러니까 이효리지…‘서울체크인’ 시청 UV 6주 연속 1위

이효리가 '서울체크인'에서 평소 보고 싶었던 다양한 사람들과 만나며 수많은 레전드 에피소드를 탄생시켰다. 이와 함께 유료가입기여자수와 시청 UV 모두 6주 연속 1위로 파트1을 마무리하며, 변치않는 인기를 입증했다.

티빙 오리지널 '서울체크인'(연출 김태호, 김훈범, 강령미/ 작가 최혜정/ 제공 티빙(TVING)) 파트1은 제주도를 떠나 서울을 찾은 이효리의 일상을 그리며 많은 화제를 불러일으켰다. 해방촌 나들이를 시작으로 스키장 공개방송 모임과 댄스가수 유랑단, 제주 친구들까지 이효리의 손에서 탄생한 조합들은 보는 이들의 취향을 완벽 저격했다.

특히 6회 말미 이효리와 AKMU(악뮤) 이찬혁의 음악적 컬래버레이션이 그려지며 더욱 풍성한 이야기로 돌아올 '서울체크인' 파트2가 더 큰 기대를 받고 있는 상황에서, 이효리가 만들어낸 특별한 케미스트리를 짚어봤다.

▲이효리X박나래X홍현희, '서울체크인' 시작을 알리는 희극인들과의 첫 번째 만남

첫 번째 서울 스토리에서는 포스터 촬영을 마친 이효리가 서울의 핫 플레이스인 해방촌 칵테일 바를 찾았다. 친한 동생 비를 비롯해 평소 보고싶었던 박나래, 홍현희까지 만나 일과 결혼 부부 관계 등 여러 주제로 유쾌한 공감을 전했다. 포문을 연 첫 번째 만남은 이효리가 앞으로 어떤 사람들을 만나 교류하게 될지 다음 이야기를 더욱 궁금케 했다.

▲‘스키장 공개방송 모임’ 이효리X은지원X김종민X신지 with. 딘딘, 90년대 추억 소환 성공!

'서울체크인' 2회에서는 한때 공개방송을 통해 스키장을 흥으로 물들였던 ‘핑클’ 이효리, ‘젝스키스’ 은지원, ‘코요태’ 김종민, 신지 그리고 딘딘의 유쾌한 스키장 여행이 펼쳐졌다. 이어지는 추억 회상 토크와 ‘DSP리더즈’ 은지원과의 진한 남매 케미스트리는 흐뭇한 웃음을 안겼다. 여전히 빛나는 90년대 레전드 아이돌 조합에 구독자들은 “노란 우비 꺼내 입었다”, “이효리, 은지원 그대로다”, “나도 드림콘서트 자주 갔었는데” 등의 반응을 보이며 아련했던 그때 그 시절을 완벽하게 소환했다.

▲이효리X김완선X엄정화X보아X화사, 모두가 고대해 온 ‘댄스가수 유랑단’의 재회!

그런가 하면 지난 파일럿 당시 화제가 됐었던 ‘댄스가수 유랑단’의 재회도 성사됐다. 이효리, 김완선, 엄정화, 보아, 화사까지 대한민국 여자 댄스가수의 계보를 잇는 이들은 앉은 자리에서 콘셉트와 스타일, 그리고 지역 등 유랑 계획에 대한 이야기를 나눴다. 이와 함께 멤버들이 직접 뽑은 레전드 무대 감상회를 통해 이들의 무대 영상이 다시금 회자되면서 레전드의 위엄을 느끼게 했다.

▲이효리-제주 친구들, 설렘 가득한 서울 여행으로 행복 에너지 충전!

지난 '서울체크인' 5회에서는 이효리가 제주도에서 요가와 유기견 봉사를 함께 하던 제주 친구들과 서울에서의 시간을 만끽했다. 이는 절친들과 같이 시간을 보내며 ‘인간 이효리’의 색다른 매력을 보여줬다. 서울여행에 설레 하는 친구들을 위해 손수 메이크업을 해주고 옷을 골라주는 이효리의 모습은 “친구들과 함께 보고싶은 회차”, “친구들과 여행 계획했다”, “나도 효리언니랑 쇼핑하고 싶다”, “제주 친구들 달라 보인다”, “이효리 감 여전하네, 유행될 듯” 등 보는 이들의 여행 욕구는 물론 쇼핑 욕구까지 자극했다.

▲‘프리스마일’ 슈퍼스타 이효리X천재 이찬혁, 색다른 조합의 환상 컬래버 예감!

앞서 공개된 '서울체크인' 6회에서는 이효리가 원한 “재능있는 친구” 이찬혁을 만나 컬래버레이션을 계획, 팬들의 기대감을 치솟게 했다. “이제는 새로운 시도를 해보고 싶다”던 이효리는 아디다스 화보 촬영에서 느낀 감정을 털어놨고 이에 영감을 얻은 이찬혁이 ‘프리스마일’이라는 키워드를 제안했다. 두 사람은 듀엣부터 곡의 콘셉트와 분위기, 가사까지 토론하며 컬래버레이션의 윤곽을 드러냈다.

이에 매 앨범마다 뚜렷한 개성을 드러냈던 이효리와 이찬혁의 조합이 과연 어떠한 음악을 탄생시킬지 파트 2에서 공개될 예정이다. 유쾌하고 울림 있는 공감과 힐링을 선보인 티빙 오리지널 '서울체크인' 파트2는 오는 6월 3일 티빙에서 계속 된다.(사진=티빙)

"제작진도 기대"…이효리, '떡볶이집 그 오빠' 찾게 된 배경

이효리가 김종민이 활약 중인 '떡볶이집 그 오빠'를 찾는다.

가수 이효리가 김종민과의 의리를 지켰다.

이효리는 김종민이 활약 중인 '떡볶이집 그 오빠'를 찾는다.

16일 MBC에브리원 예능 프로그램 '떡볶이집 그 오빠' 측은 이효리가 게스트로 등장한다는 소식을 전했다. 이효리가 출연하는 '떡볶이집 그 오빠'는 5월 중 방송될 예정이다.

이효리는 오랜 시간 인연을 이어온 김종민과의 약속을 지키기 위해 '떡볶이집 그 오빠' 출연을 결심했다. 앞서 김종민은 이효리가 활약 중인 티빙 오리지널 '서울 체크인'에서 입담을 뽐냈다. 이효리는 '떡볶이집 그 오빠'를 시청했다고 밝혔고, 김종민이 부탁하면 직접 출연까지 할 수 있다고 말했다.

'떡볶이집 그 오빠'의 제작진은 "방송을 보고 섭외 요청을 했는데 이효리씨가 흔쾌히 섭외에 응해주셔서 기쁘고 놀랐다. 20여 년 이상 지속된 두 사람의 인연이 '떡볶이집 그 오빠'에서 어떻게 빛날지, 어떤 이야기가 펼쳐질지 제작진도 궁금하고 기대된다. 시청자 여러분들의 많은 관심과 기대 부탁드린다"고 전했다.

'떡볶이집 그 오빠'는 지석진 김종민 이이경이 야심 차게 오픈한 떡볶이 가게에서 매콤 달달한 떡볶이와 가게에 찾아온 손님들의 사연을 맛깔나게 담아내는 예능 프로그램이다. 다양한 분야에서 활약 중인 손님들이 들려주는 진솔한 이야기를 통해 유쾌한 웃음과 가슴 따뜻한 감동을 동시에 선사하며 사랑받고 있다. 매주 화요일 오후 8시 30분에 방송된다.

♠ 생활에서 챙겨야 할 한줄 건강 상식 ♠
 
○ 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소성분이 발생하므로 좋지 않다.
○ 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을 땐 먹지 않는 게 좋다.
○ 톳은 바다식품 중 알칼리 성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다.
○ 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다.
○ 남은 음식을 보관 할 때 식초 물을 뿌려주면 변질을 늦출 수 있다. 
 
○ 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다.
○ 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다.
○ 바나나, 파인애플, 망고, 멜론등 열대과일은 냉장고에 넣지 않는다.
○ 떡갈나무 잎이 냉장고의 냄새를 제거한다.
○ 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다.
○ 튼튼한 심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란노른자, 버터 등을 제한한다. 
 
○ 고구마를 즐겨 먹으면 날씬해 진다.
○ 하체비만형은 생야채보다 익힌 야채가 좋다.
○ 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가 크다.
○ 당뇨병에는 검은콩,땅콩,솔잎을 말려 분말로 복용한다.
○ 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 
 
○ 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다.
○ 콩의 비린 맛(식물성단백질 아이소폴라본)은 증식을 억제한다.
○ 꽁치는 칼로 토막 낸 것보다는 통째로 먹어야 제 맛이 난다.
○ 적포도주 뿐 아니라 포도주스는 심장병 예방에 효과가 있다.
○ 육류는 냉장실, 생선, 조개류는 물에 담가 해동을 시킨다. 
 
○ 간염환자는 평소에 음식물을 잘 익혀서 먹어야 한다.
○ 술은 고환기능저하를 초래해 남성호르몬수치를 떨어뜨린다.
○ 당근은 잘게 자르거나 으깨면 유익한 성분인 카로틴이 급속히 산화된다.
○ 폐경 여성에게는 콩,자두가 좋은 식품이다.
○ 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다. 
 
○ 당근, 풋고추, 소 돼지의 간, 옥수수, 쌀 겨, 미꾸라지는 유방암을 예방한다.
○ 마늘을 구워 매끼마다 3~5개씩 먹어라. 성인병을 예방하고 정력이 좋아진다.
○ 커피나 콜라 등 카페인이 든 식품은 청소년의 성장을 억제한다.
○ 부추를 먹으면 창자가 튼튼해지고 몸이 찬 사람에게 좋다.
○ 흰쌀밥만 먹으면 비타민 B6가 모자라 뇌신경이 퇴화되어 치매가 생기기 쉽다. 
 
-‘건강해야 행복하다‘ 중-